فکر کیا لفظ ہے؟
فعل فکر ایک فکر
مند لفظ ہے؛ اس کا مطلب ہے فکر مند ہونا یا گھبرانا۔ ... لفظ فکر پرانی انگریزی wyrgan سے آیا ہے، جس کا
اصل مطلب تھا "گلا گھونٹنا،" اور سالوں میں بدل کر اس کا مطلب پہلے
"ہراساں کرنا" اور پھر "اضطراب کا باعث" بن گیا۔
فکر کے لیے ایک
مضبوط لفظ کیا ہے؟
خوف زدہ، پریشان،
ہچکچاہٹ، فکر مند۔ ... فکر مند؛ فکر مند؛ گھبراہٹ
کیا فکر ایک جذبہ ہے؟
ایک جذبات کے طور
پر "فکر" کا تجربہ کسی حقیقی یا تصوراتی مسئلے کے بارے میں اضطراب یا
تشویش سے ہوتا ہے، اکثر ذاتی مسائل جیسے صحت یا مالیات، یا بیرونی وسیع تر مسائل جیسے
ماحولیاتی آلودگی، سماجی ڈھانچہ یا تکنیکی تبدیلی۔ یہ متوقع مستقبل کے مسائل کا
فطری ردعمل ہے۔
پریشانی کی مثال
کیا ہے؟
پریشانی کی تعریف
ایک ایسی چیز ہے جس کی وجہ سے آپ کو بے چینی یا پریشانی محسوس ہوتی ہے، یا ذہنی پریشانی
کی کیفیت ہوتی ہے۔ پیسے کا نہ ہونا مالی پریشانی کی مثال ہے۔ جب آپ کسی چیز کے بارے
میں فکر مند اور گھبراہٹ کا شکار ہوتے ہیں تو آپ جو احساس محسوس کرتے ہیں وہ پریشانی
کی ایک مثال ہے۔
کیا فکر اور پریشانی ایک جیسی ہے؟
فکر اور اضطراب کے درمیان پانچ اہم فرق یہ ہیں: فکر ہمارے ذہنوں میں رہتی ہے۔ | پریشانی جسم اور دماغ دونوں کو متاثر کرتی ہے۔ ڈیوور بتاتے ہیں، "روزمرہ کی پریشانیاں آپ کے خیالات میں ہوتی ہیں، جب کہ بے چینی اکثر جسمانی طور پر جسم میں ظاہر ہوتی ہے۔"
کیا فکر ایک رویہ ہے؟
فکر کرنا مستقبل کے بارے میں سوچنے کی ایک شکل ہے، جس کی تعریف مستقبل کے واقعات
کے بارے میں اس انداز میں سوچنا ہے جس سے آپ کو پریشانی یا خوف محسوس ہوتا ہے۔ طبی
لحاظ سے، ضرورت سے زیادہ پریشانی عمومی تشویش کی خرابی (GAD) کی بنیادی علامت ہے۔
پریشانی کی خصوصیات
کیا ہیں؟
تشویش کی خصوصیت
ممکنہ منفی واقعات کے بارے میں خیالات کے بار بار ہونے کے تجربے سے ہوتی ہے، اور تشویش
کی اطلاع عام آبادی میں مسلسل مختلف ہوتی ہے ۔
پریشانیوں کی اقسام کیا ہیں؟
سب سے عام ہیں:
• عمومی تشویش کی
خرابی (GAD) ایک شخص زیادہ
تر دنوں میں بے چینی محسوس کرتا ہے، بہت سی مختلف چیزوں کے بارے میں فکر مند رہتا ہے،
چھ ماہ یا اس سے زیادہ عرصے تک۔ ...
• سماجی اضطراب۔
...
• مخصوص فوبیاس۔
...
• دہشت زدہ ہونے کا عارضہ. ...
• جنونی مجبوری
خرابی (OCD)...
• پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (PTSD)
No comments:
Post a Comment