ڈپریشن کیا ہے؟.....اکشر

ڈپریشن کیا ہے؟

ڈپریشن  ایک عام اور سنگین طبی بیماری ہے جو منفی طور پر متاثر کرتی ہے کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں، آپ کے سوچنے کے طریقے اور آپ کیسے کام کرتے ہیں۔

ڈپریشن کی چار بڑی وجوہات ہیں:

• خاندانی تاریخ۔ اگرچہ کوئی خاص جین نہیں ہے جسے ہم دیکھ  کر ڈپریشن کا پتہ لگا سکیں، لیکن اگر آپ کے خاندان کے افراد کو ڈپریشن ہوا ہے، تو آپ کو بھی ڈپریشن کا زیادہ امکان ہے۔ ...

• بیماری اور صحت کے مسائل۔ ...

دوا، منشیات، الکحل

•           شخصیت

ڈپریشن کی علامات

اداسی، آنکھیں بھرآنا،  رونا   ،خالی پن یا ناامیدی کے احساسات۔

چھوٹی چھوٹی باتوں پر بھی غصہ، چڑچڑا پن یا مایوسی

زیادہ تر یا تمام عام سرگرمیوں میں دلچسپی یا خوشی کا  محسوس نھ کرنا جیسے جنسی، شوق یا کھیل۔

نیند میں خلل، بے خوابی یا بہت زیادہ سونا۔