خوشی اور اداسی کی بیماری .... جبین بیگم، ایم ڈی .... اکشر

Courtesy pixabay 

خوشی اور اداسی کی بیماری

دو قطبی عارضہ

جبین بیگم، ایم ڈی

 

بائپولر ڈس آرڈر کیا ہے؟

بائپولر ڈس آرڈر، جسے مینک ڈپریشن بھی کہا جاتا ہے، ایک ذہنی بیماری ہے جو شدید بلند اور پست مزاج اور نیند، توانائی، سوچ اور رویے میں تبدیلیاں لاتی ہے۔

جن لوگوں کو دوئبرووی خرابی کی شکایت ہوتی ہے ان میں ایسے ادوار ہو سکتے ہیں جن میں وہ حد سے زیادہ خوش اور توانا محسوس کرتے ہیں اور دوسرے ادوار بہت اداس، ناامید اور کاہلی محسوس کرتے ہیں۔ ان ادوار کے درمیان، وہ عام طور پر نارمل محسوس کرتے ہیں۔ آپ اونچائی اور نیچ کو مزاج کے دو "قطبوں" کے طور پر سوچ سکتے ہیں، اسی لیے اسے "بائپولر" ڈس آرڈر کہا جاتا ہے۔

لفظ "مینیک" ان اوقات کو بیان کرتا ہے جب دوئبرووی عارضے میں مبتلا کوئی شخص ضرورت سے زیادہ پرجوش اور پر اعتماد محسوس کرتا ہے۔ ان احساسات میں چڑچڑاپن اور جذباتی یا لاپرواہ فیصلہ سازی بھی شامل ہو سکتی ہے۔ انماد کے دوران تقریباً آدھے لوگوں کو وہم بھی ہو سکتا ہے (ایسی باتوں پر یقین کرنا جو سچ نہیں ہیں اور جن سے بات نہیں کی جا سکتی ہے) یا فریب نظر (ایسی چیزیں دیکھنا یا سننا جو وہاں نہیں ہیں)۔

"ہائپومینیا" انماد کی ہلکی علامات کو بیان کرتا ہے، جس میں کسی کو وہم یا فریب نہیں ہوتا، اور ان کی زیادہ علامات ان کی روزمرہ کی زندگی میں مداخلت نہیں کرتی ہیں۔

لفظ "ڈپریشن" ان اوقات کو بیان کرتا ہے جب شخص بہت اداس یا افسردہ محسوس کرتا ہے۔ وہ علامات وہی ہیں جو بڑے ڈپریشن ڈس آرڈر یا "کلینیکل ڈپریشن" میں بیان کی گئی ہیں، ایک ایسی حالت جس میں کسی کو کبھی پاگل یا ہائپو مینک ایپیسوڈ نہیں ہوتے ہیں۔

دوئبرووی خرابی کی شکایت والے زیادہ تر لوگ ذہنی یا ہائپو مینک علامات کے مقابلے میں افسردگی کی علامات کے ساتھ زیادہ وقت گزارتے ہیں۔

کیا بائپولر ڈس آرڈر کی مختلف اقسام ہیں؟

دوئبرووی خرابی کی چند قسمیں ہیں، بشمول:

بائپولر I ڈس آرڈر: اس قسم کے ساتھ، آپ کا انتہائی بے ترتیب رویہ ہوتا ہے، جن میں "اپ" ادوار ہوتے ہیں جو کم از کم ایک ہفتہ تک رہتے ہیں یا اتنے شدید ہوتے ہیں کہ آپ کو طبی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ عام طور پر انتہائی "نیچے" ادوار بھی ہوتے ہیں جو کم از کم 2 ہفتوں تک رہتے ہیں۔

بائپولر II ڈس آرڈر: اس قسم کے ساتھ، آپ کے پاس بے ترتیب اونچائی اور کمی بھی ہوتی ہے، لیکن یہ بائپولر I کی طرح انتہائی نہیں ہے۔

سائکلوتھیمک ڈس آرڈر: اس قسم میں پاگل اور افسردہ رویے کے ادوار شامل ہوتے ہیں جو بالغوں میں کم از کم 2 سال یا بچوں اور نوعمروں میں 1 سال تک رہتے ہیں۔ علامات بائپولر ڈس آرڈر I یا بائی پولر ڈس آرڈر II کی طرح شدید نہیں ہیں۔

"غیر متعین" یا "دیگر مخصوص" دوئبرووی خرابی کی شکایت (پہلے "بائپولر ڈس آرڈر نہیں دوسری صورت میں مخصوص" کہا جاتا تھا) کا استعمال اب ان حالات کو بیان کرنے کے لیے کیا جاتا ہے جس میں کسی شخص کے مزاج اور توانائی کی علامات میں سے صرف چند ایک پاگل یا ہائپو مینک واقعہ کی وضاحت کرتا ہے، یا علامات اتنی دیر تک نہیں رہ سکتی ہیں کہ انہیں واضح "اقساط" کے طور پر سمجھا جائے۔

تجویز

ریپڈ سائیکلنگ بائی پولر ڈس آرڈر کی ایک قسم نہیں ہے، بلکہ ایک اصطلاح جو بائی پولر I یا II ڈس آرڈر والے لوگوں میں بیماری کے دورانیے کو بیان کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ یہ اس وقت لاگو ہوتا ہے جب 1 سال کی مدت میں موڈ کے اقساط چار یا اس سے زیادہ بار ہوتے ہیں۔ مردوں کے مقابلے خواتین میں اس قسم کی بیماری کا زیادہ امکان ہوتا ہے، اور یہ دوئبرووی عوارض کے دوران کسی بھی وقت آسکتا ہے۔ تیز رفتار سائیکلنگ زیادہ تر ڈپریشن کی وجہ سے ہوتی ہے اور خودکشی کے خیالات یا طرز عمل کا بڑھتا ہوا خطرہ ہوتا ہے۔

کسی بھی قسم کی دوئبرووی خرابی کے ساتھ، منشیات کا غلط استعمال اور الکحل کا استعمال مزید اقساط کا باعث بن سکتا ہے۔ بائپولر ڈس آرڈر اور الکحل کے استعمال کی خرابی، جسے "دوہری تشخیص" کہا جاتا ہے، ایک ماہر کی مدد کی ضرورت ہوتی ہے جو دونوں مسائل کو حل کر سکے۔

بائپولر ڈس آرڈر کی علامات کیا ہیں؟

دوئبرووی خرابی کی شکایت میں، اعلی اور کم مزاج کی ڈرامائی اقساط ایک سیٹ پیٹرن کی پیروی نہیں کرتی ہیں۔ کوئی شخص مخالف موڈ میں تبدیل ہونے سے پہلے کئی بار ایک ہی مزاج کی حالت (اداس یا پاگل) محسوس کر سکتا ہے۔ یہ اقساط ہفتوں، مہینوں اور بعض اوقات سالوں تک بھی ہو سکتی ہیں۔

یہ کتنا شدید ہوتا ہے انسان سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے اور یہ وقت کے ساتھ ساتھ بدل بھی سکتا ہے، کم و بیش شدید ہوتا جا رہا ہے۔

 

انماد کی علامات ("اونچائی"):

ضرورت سے زیادہ خوشی، امید اور جوش

خوشگوار ہونے سے چڑچڑے، غصے اور دشمنی میں اچانک تبدیلیاں

بے سکونی۔

تیز تقریر اور کمزور ارتکاز

توانائی میں اضافہ اور نیند کی کم ضرورت

غیر معمولی طور پر زیادہ جنسی ڈرائیو

عظیم اور غیر حقیقی منصوبے بنانا

ناقص فیصلہ دکھا رہا ہے۔

منشیات اور شراب نوشی

زیادہ متاثر کن بننا

 

نیند کی کم ضرورت

بھوک کم لگتی ہے۔

خود اعتمادی اور فلاح و بہبود کا بڑا احساس

آسانی سے مشغول ہونا

افسردگی کے ادوار ("نیچے") کے دوران، دو قطبی عارضے میں مبتلا شخص کو ہوسکتا ہے:

اداسی

توانائی کا نقصان

ناامیدی یا ناامیدی کے احساسات

ان چیزوں سے لطف اندوز نہیں ہونا جو وہ کبھی پسند کرتے تھے۔

توجہ مرکوز کرنے میں دشواری

بھولپن

دھیرے دھیرے بات کرنا

سیکس ڈرائیو سے کم

خوشی محسوس کرنے میں ناکامی۔

بے قابو رونا

فیصلے کرنے میں پریشانی

چڑچڑاپن

مزید نیند کی ضرورت ہے۔

نیند نہ آنا

بھوک میں تبدیلیاں جو آپ کو وزن کم کرتی ہیں یا بڑھاتی ہیں۔

موت یا خودکشی کی خواہش

خودکشی کی کوشش